Prépa champ du monde HS à Dinan

Préparation du championnat du monde d’hockey-subaquatique junior le dimanche 4 août 2019 à Dinan

Le championnat du monde d’hockey-subaquatique junior aura lieu en Angleterre à Sheffield du 14 au 24 août 2019. la France envoie 4 équipes, 2 féminines et 2 masculines en moins de 19 et en moins de 24 ans.

Laurent GIACOMELLO de Dinan est entraîneur des filles de moins de 19.

Olivier FLANDRIN de Dinan est entraîneur des garçons de moins de 24.

Laurent, le dimanche 4 août, à la piscine découverte des Pommiers (Léhon) organisait une préparation des jeunes du comité Bretagne-Pays de Loire qui participeront à ce championnat. Les joueurs du CSCE y étaient invité.

Nous avons fait 2 équipes de 8. Les matchs avaient la durée des compétitions internationales : 1ère mi-temps 15 min + pause 3min +2ème mi-temps 15 min

Puis un tournoi 4 équipes de 4 joueurs, chaque match durait 8 min.

A contre B, C contre D, C contre A, D contre B, B contre C, D contre A.

Puis un dernier match A+D (1er et dernier du tournoi) contre C+B avec la durée de compétition.

Les matchs étaient très intenses.

Les joueurs étaient toujours à 100 %.

Toute l’équipe attaquait ou défendait.

Ils intervenaient très rapidement.

Ils jouaient très serrés.

Ils progressaient le long des murs et faisaient des changements d’ailes très rapides.

La moyenne de joueurs au fond à un instant donné était très élevé.

Le temps d’apnée de chaque joueur par match est un pourcentage élevé.

Il y a eu peu de fautes.

Qu’est-ce qui différencie le niveau d’équipe ?

Le temps qu’un joueur est au fond sur 15 minutes.

La somme des temps des joueurs de l’équipe.

La moyenne du nombre de joueurs au fond sur un match

Je me rends compte que mon temps d’apnée est bien inférieur à celui d’une joueuse EDF Equipe De France(peut-être la moitié).

Il faut s’habituer à jouer plus prêt du jeu et descendre sans se poser de question et être le premier.

Il faut faire des passes très précises au bout de la crosse du partenaire.

Comment compenser les aptitudes physiques ?

Etre plus attentif. Concentré. Vigilant. Anticiper. Mieux lire le jeu. On peut s’améliorer sur la vitesse de prise de décision.

Comment compenser sur les aptitudes techniques ?

Descendre vite, être prêt. Fatiguer et retarder l’adversaire. Bloquer le palet pour que nos joueurs se replacent. Faire de bonnes passes précises. Obliger l’adversaire à nous contourner. Etre présent. Faire son job : tenir son poste dans un esprit d’équipe.

Pierric

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